3/2 Sat No.2571

最近歩いた歩数。

意識してないと4000は行かないようだ。

ひどい時は500も危うい。

これはほとんど歩いてない。

8000を超えるとしんどい。

バラバラに歩いてたらそうでもないがまとまってる時はしんどい。

でもバラバラでそこまで行くことはないからどっかに行く、の強い気持ちでないとここまでは歩けない。

疲れて帰ってくるわけだが果たしてこれが健康にいいのか。

帰り着く頃にはぐったりなんだな。

健脚の人はそうでもないだろう、もっと歩けるよ、と言うから。